Գրեթե բոլոր տղամարդիկ կարծում են, որ լավ կլինի մի քանի սանտիմետր ավել ստանալ առնանդամի երկարությունից և հաստությունից։Ոչ բոլորը կարող են արմատապես լուծել խնդիրը պլաստիկ վիրահատության միջոցով։Սակայն հաճախ են դիմում այլընտրանքային մեթոդների։Ստորև դուք մանրամասն կսովորեք, թե ինչպես արագ մեծացնել առնանդամը մի քանի տեխնիկայի օգնությամբ, որոնք ապացուցել են իրենց արդյունավետությունը՝ մերսում, վարժություններ, վակուումային սարքեր, կցորդներ, արտաքին և ժողովրդական միջոցներ, դեղամիջոցներ և սննդային հավելումներ:
Մերսում արեք
Պենիսի մերսումն ամենահայտնի տեխնիկան է, որը մեծացնում է առնանդամի բջիջների առաձգականությունը, էրեկցիայի ժամանակ արյունով լցված քարանձավային մարմինների բջիջների ծավալը: Եթե դուք պարբերաբար և երկար ժամանակ մերսում եք, ապա ֆալուսը կսկսի աճել և՛ շրջագծով, և՛ երկարությամբ:
Յուրաքանչյուր դասից առաջ անցկացրեք նախապատրաստական աշխատանքները, այն ներառում է.
- սեռական օրգանների մաշկը մաքրելու հիգիենայի ընթացակարգեր;
- տաքացնել հյուսվածքները տաք ցնցուղով, լոգանքով, կոմպրեսներով;
- խոնավեցնող - մերսման յուղ, սովորական քսայուղ, առնանդամի մեծացման քսուկ:
Երբ պատրաստ լինեք, սկսեք մերսումը.
- սեղմել կոճղի արմատը ցուցիչի և բթամատի օղակով;
- դանդաղ ուղղեք ձեր ձեռքը դեպի գլուխը, արյունը հավասարապես ուղղելով ամբողջ օրգանով;
- ամրացրեք ձեր ձեռքը նախաբազուկի մոտ 10 վայրկյան;
- բռնեք առնանդամը և գլուխը, ձգեք օրգանը առավելագույն հեռավորության վրա;
- այս վիճակում, ամրացրեք 30 վայրկյան;
- ձգել օրգանը՝ արյան շրջանառությունը վերականգնելու համար։
Կրկնեք այս քայլերը 10 րոպե ընդմիջումով, որպեսզի չվնասեք հյուսվածքները և արյունատար անոթները։Մերսում արեք որքան հնարավոր է երկար, բայց ոչ պակաս, քան 4 շաբաթ՝ առաջին արդյունքները ստանալու համար։Առավելագույն աճը, որին հասան տղաները այս հարցում, գումարած 7 սմ է երկարությանը, 3 սմ ծավալին:
Կատարեք առնանդամի մեծացման վարժություններ
Մարմնամարզությունը ձեռքով մարզումների մեկ այլ տեսակ է, որի օգնությամբ դուք կարող եք արագ մեծացնել առնանդամի երկարությունը և հաստությունը։Նույնիսկ նման տերմին կա պենիսբիլդինգ (շենք-կառուցում): Տեխնիկաները շատ են, կարելի է զբաղվել մեկից կամ մի քանի անգամից, ամեն ինչ կախված է ցանկությունից և սպասվող վերջնական արդյունքից։
Զորավարժությունների տեխնիկա.
- Սեղմում. Տեխնիկան ուղղված է օրգանի հաստությունը 5 րոպեում մեծացնելուն, բայց ենթակա է ամենօրյա կատարման։Արյունը պետք է պահել առնանդամի մեջ՝ այն արհեստականորեն ձգելով։Տակառը մինչև գլուխը փաթաթեք առաձգական վիրակապով, դրեք և հիմքից սեղմեք հատուկ սեղմակ: Էրեկցիան չպետք է լինի 100%, մարզվեք ամսական ոչ ավելի, քան 4 անգամ՝ սկսած 30-60 վայրկյանից՝ լրակազմը հասցնելով 5 րոպեի։Արդյունքը գումարած 1, 5-2 սմ է շրջագծին:
- jelqing. Տեխնիկա, որը եկել է արաբական երկրներից. Սկզբում պարապում եք թաց ժելք (քսումով), երբ փորձ ձեռք բերեք, կարող եք անցնել չոր ջելքին (առանց խոնավության): Վարժության սկզբունքը առնանդամի կթումն է, երբ երկու մատների մատանիով առանց դիպչելու ուժով ձգում եք առնանդամը դեպի գլուխ։Կատարեք օրական 100-200 կրկնություններ 2/2, 3/3 և 5/2 գրաֆիկով:
- Ուլի վարժություններ. Վտանգավոր տեխնիկա նրանց համար, ովքեր արդեն վերապատրաստման փորձ ունեն. Տաքացրեք օրգանը, հասցրեք էրեկցիայի 50-70%-ից ոչ ավելի: Դրանից հետո բռնեք ձեր բութ մատն ու ցուցամատը, սեղմեք։Ամրացրեք կես րոպե, նույն ճնշմամբ տեղափոխեք բեռնախցիկի կեսը: Այս դիրքում հետաձգեք նաև կես րոպե, այնուհետև շարժվեք դեպի գլուխը, չհասնելով 2-3 սմ-ի, այս վայրում ճնշումը պահեք 20 վայրկյան։Կատարեք օրական մինչև 5 սեթ, շաբաթական 2 օր հանգստացեք։
- Կեգելի վարժություններ. Պարզ տեխնիկա, որը կարող է իրականացվել ցանկացած վայրում: Այն ներառում է pubococcygeus մկանների սեղմում և թուլացում օրական 5-10 րոպե: Փոփոխեք սեղմման ժամանակը մի քանի վայրկյանից մինչև կես րոպե կամ ավելի:
- Դաոսական պրակտիկա. Ամենահին տեխնիկան, որը ներառում է ձեռքով մարմնամարզություն՝ ոլորում, ձգում, սեղմում, բայց շնչառական վարժությունների հետ մեկտեղ։Այս պահին հարկավոր է երկրորդ ձեռքի երեք մատներով մի փոքր սեղմել պերինայի վրա։Պարապեք մի քանի ամիս անընդմեջ՝ կայուն աճ ստանալու համար։
Մարզումների ժամանակ անպայման պատրաստվեք՝ հիգիենա, տաքացում, խոնավեցնող միջոց քսելը։Դիտեք աստիճանականությունը, կատարեք առաջին վարժությունները կես ուժով, որպեսզի չվնասեք օրգանը, աստիճանաբար մեծացնելով պրոցեդուրաների բեռը և տևողությունը:
Ավարտելուց հետո հագեք բամբակյա, ազատ ներքնազգեստ, ժամանակ հատկացրեք հանգստանալու:
Կիրառել վակուումային գործիքներ
Ֆալուսը մեծացնելու համար մեխանիկական սարքերի օգտագործումը հիմնականում օրգանի ձևը շտկելու բժշկական մեթոդ է: Այդ սարքերից մեկը վակուումային պոմպն է, որը լավացնում է արյան շրջանառությունը սեռական օրգանների հյուսվածքներում։Պոմպերի տեսականին թույլ է տալիս ընտրել մոդել՝ ըստ տարբեր ֆիզիոլոգիական պարամետրերի:
Պոմպերի տեսակները.
- Ձեռնարկ- տանձով պոմպ, որը օդը դուրս է մղում կոլբայից: Պենիսը տեղադրվում է ներսում, որից հետո դուք ինքներդ եք կարգավորում վակուումի արագությունն ու ինտենսիվությունը։
- Էլեկտրական- ավտոմատ շարժիչով մոդել, որտեղ պոմպային մակարդակը կարգավորվում է ավտոմատ կառավարման միջոցով: Դնում եք տակառը կոլբայի ներսում, ընտրում եք բեռնվածքի մակարդակը՝ նայելով էկրանին:
- Ջուր- Կոլբայի ներսում ջուր լցրեք, դրեք առնանդամի վրա՝ հիմքը սեղմելով պուբիսին: Սեղմելով՝ կսեղմեք ծալքը, ավելորդ ջուրը կհեռանա՝ ստեղծելով վակուումային էֆեկտ։Լարվածության ուժը դիտվում է կառավարման սենսորի վրա:
Վակուումային պոմպի արդյունավետ օգտագործման պայմանը առնանդամի պարամետրերի համապատասխանությունն է սարքի բալոններին և ճարմանդներին։
Առաջին նիստը տևում է ոչ ավելի, քան 5 րոպե, նախապես տաքացրեք ֆալուսը, խոնավացրեք քսանյութով: Աստիճանաբար ավելացրեք ընթացակարգը մինչև 15-20 րոպե: Փորձառու տղամարդկանց ակնարկների համաձայն, մեկ ամսվա ընթացքում դուք կարող եք ավելացնել 4 սմ երկարություն, 1, 5 սմ շրջանակ:
Կիրառեք արագ գործող արդիական միջոցներ
Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք բավականին արագ մեծացնել առնանդամը, օրինակ՝ 1 սեանսի կամ 1 օրվա ընթացքում։Դրանցից մեկը ակնթարթային գործողության արտաքին միջոցներն են: Դրանք կարող են օգտագործվել ընդհատումներով սեռական հարաբերությունից առաջ կամ շարունակաբար՝ արդյունքները կնքելու համար:
Քսուքները, գելերը և առնանդամի մեծացման համար նախատեսված սփրեյները ըստ իրենց բաղադրության կարելի է դասակարգել.
- բանջարեղեն;
- կենդանիներ;
- համակցված (բուսական + կենդանական նյութեր);
- հորմոնալ;
- խմորված;
- նիտրոգլիցերինով;
- հեպարինի հետ:
Այս ցանկից հորմոնալ դեղամիջոցները պահանջում են բժշկի խորհրդատվություն:
Կիրառեք ընտրված միջոցը սեռական հարաբերությունից 10-20 րոպե առաջ՝ կատարելով թեթև մերսում։Էֆեկտի հասնելն արագացնելու համար կարող եք նման միջոցներով կատարել վերը նկարագրված վարժությունները։Նրանք գործում են արագ, բայց երաշխավորում են առկա պարամետրերի մինչև 1-3 սմ բարձրացում՝ ենթակա դասընթացի կանոնավոր օգտագործման:
Ընդունեք դեղամիջոցներ կամ սննդային հավելումներ առնանդամի մեծացման համար
Պենիսի հաջող փոխակերպումը դեպի մեծացում հնարավոր է հատուկ պատրաստուկների և սննդային հավելումների օգտագործմամբ։Արտադրողների կողմից առաջարկվող բոլոր ապրանքներն աշխատում են անուղղակիորեն՝ դրանք հագեցնում են հյուսվածքները վիտամիններով, ամինաթթուներով, միկրո և մակրոէլեմենտներով՝ օրգանի լիարժեք աշխատանքի համար:
Առնանդամի մեծացման համար դեղերի մի քանի խմբեր կան.
- դիետիկ հավելումներ. Դրանք պարունակում են բնական բաղադրիչներ, որոնք ունեն կուտակային դեղաբանական, ֆիզիոլոգիական ազդեցություն։Այն բաղկացած է նյութափոխանակության արագացումից, նյութափոխանակության գործընթացների բարելավումից:
- վիտամիններ. Սեռական ֆունկցիաները խթանելու, պոտենցիան և էրեկցիան բարելավելու համար անհրաժեշտ են համալիրներ, որոնք ներառում են ցինկ և սելեն, B, E խմբի վիտամիններ, սպիտակուցներ, ամինաթթուներ և հանքային բաղադրիչներ:
- PDE-5 ինհիբիտորներ.Դեղագործական հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են բժշկի նշանակմամբ: Օգտագործվում է էրեկցիան ամրապնդելու, սեռական հարաբերությունը երկարացնելու համար։
- Հորմոնալ հաբեր. Դեղագործական դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ընդունվել միայն բժշկի նշանակմամբ։Նրանք գործում են որպես տեստոստերոնի աղբյուր՝ իմպոտենցիայի, էրեկտիլ խանգարումների, ուշացած սեռական հասունացման բուժման համար։
Թմրամիջոցների ընդունումը օպտիմալացնում է վերարտադրողական համակարգի աշխատանքը, ուժեղացնում է լիբիդոն և պոտենցիան, վերացնում է վաղաժամ սերմնաժայթքման խնդիրը, բարելավում է արյան հոսքը սեռական տարածքում:
Ազդեցությունը հնարավոր է միայն կուրսի կիրառմամբ, բժշկի խորհրդատվության և այլ մեթոդների հետ համակցման դեպքում՝ մինչև 1-3 սմ երկարությամբ և շրջագծով:
Դիմեք արագ գործող ժողովրդական միջոցներին
Ժողովրդական բաղադրատոմսերի և միջոցների օգնությամբ դուք կարող եք ստեղծել առավել բարենպաստ պայմաններ առնանդամի մեծացման համար՝ ազատվել սթրեսից, նորմալացնել ընդհանուր առողջությունը, բարձրացնել սեռական ակտիվությունը։
Հետևյալ մեթոդները կարող են խոստանալ արագ արդյունք.
- թուրմեր. Բուսական պատրաստուկները հանում են լարվածությունը, սթրեսը, բարձրացնում տոնուսը։Ցանկալի է դրանք ընդունել որպես դասընթաց կանոնավոր հիմունքներով՝ զուգակցելով վերը նկարագրված այլ մեթոդների հետ։Պատրաստեք էֆեդրայի և անանուխի, մայրենիի և վալերիանի, գայլուկի, նարգիզենի, ուռենու խոտի, ոսկե արմատի և կոպեկի, երիցուկի և ժենշենի թուրմեր:
- Մեղր և սոդա. Արագ գործողության համընդհանուր բաղադրատոմս՝ սեռական հատվածում արյան շրջանառությունը բարձրացնելու, երակների վիճակը բարելավելու համար։Խառնեք ապրանքները, շղարշե վիրակապով քսեք առնանդամին 10 րոպե։Դասընթաց - 7 նման ընթացակարգեր.
- մեղվաբուծական արտադրանք. Նրանք բարելավում են նյութափոխանակության գործընթացները, խթանում են իմունային համակարգը, լայնացնում են արյան անոթները՝ արյան հոսքը խթանելու համար։Օրինակ՝ պերգա, թագավորական ժելե, սատկած մեղուներ, մեղր։
- Նավթանյութ. Ժողովրդական միջոց, բայց պահանջում է բժշկի մասնակցություն. Մասնագետը վազելին է ներարկում առնանդամի մաշկի տակ տարբեր հատվածներում՝ հավասարաչափ բաշխման համար։Ազդեցությունը կլինի ակնթարթային, կարելի է առնանդամի աճեցնել մինչև 2-3 սմ: Մեթոդը ռիսկային է, ուստի անհրաժեշտ է դիմել բժշկի։
- Աստղ.Մանկական կրեմով խառնած այս միջոցը քսեք առնանդամի լիսեռին։Քսուքն ուժեղացնում է տեղական արյան շրջանառությունը՝ խթանելով հյուսվածքների ձգումը։Էֆեկտը կլինի արագ, բայց ժամանակավոր։
Միայն ավանդական բժշկությունը բավարար չի լինի արագ արդյունքի հասնելու համար, ուստի այն համատեղեք վարժությունների, մերսման, վակուումային տեխնիկայի հետ։
Օգտագործեք առնանդամի մեծացնող միջոցներ
Բարձր տեխնոլոգիաները մեծ ներդրում են ունեցել ինտիմ ոլորտի մեջ՝ առաջարկելով հատուկ սարքեր՝ ֆալուսի երկարության և հաստության մեծացման պատճառով ներթափանցման զգացողությունները ուժեղացնելու համար։Խոսքը հատուկ վարդակների մասին է, որոնք տարբերվում են արտադրության նյութերից, ձեռք բերված ազդեցություններից։
Այսօր վաճառքում ձեզ առաջարկվում են վարդակների հետևյալ տեսակները.
- Երկարացում- ամբողջությամբ ծածկել առնանդամի լիսեռը՝ դրան ավելացնելով սանտիմետրերի ցանկալի քանակը։Լրացուցիչ հատկություններ - հակաբեղմնավորում, պաշտպանություն հիվանդություններից և հղիությունից, սեռական հարաբերության երկարացում: Նրանք կարող են երկարացնել 2-ից 20 սմ, նյութերը տարբերվում են նուրբից և փափուկից մինչև խիտ:
- խտացում- նախատեսված է ֆալուսի տրամագիծը մեծացնելու, սեքսի ժամանակ հեշտոցի պատերը լրացուցիչ խթանելու համար։Դրանք հիմնականում պատրաստված են սիլիկոնից՝ նախատեսված էրեկցիայի օղակի ազդեցության համար։Նրանք տարբերվում են բաց ձևով, որի մեջ գլուխը մնում է դրսում։
- Վարդակներ - օղակներ- նախատեսված է ֆալուսից արյան արտահոսքը սահմանափակելու համար՝ երկարաձգելով էրեկցիան և սեռական հարաբերությունը։Կարելի է միաժամանակ կրել 10-15 րոպեից ոչ ավելի։Թափանցիկ սիլիկոնային են, թրթռացող սիլիկոնային կամ ռետինե, մետաղական, սիլիկոնային սահմանափակող, սեղմակներով։
- Խթանիչներ- մակերեսի վրա լրացուցիչ տարրերով մոդելներ: Նրանք ոչ միայն երկարացնում և հաստացնում են առնանդամը, այլև խթանում են էրոգեն գոտիները։Կան բաց և փակ՝ կլիտորային կամ հեշտոցային գրգռման համար, կոր ծայրով՝ G կետի գրգռման համար։Ռելիեֆը՝ կողիկներ, բշտիկներ, հասկեր, ալեհավաքներ, գնդիկներ և այլն։
- Իրատեսական- տարբերվում են արտադրության նյութերով, որքան հնարավոր է մոտ մարդու մաշկին: Կան ցանկացած ձևեր, չափեր, ռելիեֆով կամ առանց, առաձգական, արագ չափում են մարդու մարմնի ջերմաստիճանը:
- վիբրատորով– թրթռումների ազդեցությունը սեքսի ժամանակ սենսացիաների սրություն է հաղորդում: Թրթռացող փամփուշտը գտնվում է հիմքում, ծայրում կամ վարդակի ողջ երկարությամբ:
- մեծ գլուխ- հատուկ վարդակներ սեքսի ժամանակ սենսացիաների սրություն տալու համար։Կատարվում է հիմնականում սիլիկոնից, լրացվում է ռելիեֆով խորը խթանման համար:
- Կրկնակի ներթափանցման համար- նման մոդելը ոչ միայն երկարացնում և խտացնում է առնանդամը, այլև աշխատում է կրկնակի ներթափանցման համար վարդակով: Այն կարող է լինել ոսկորի համար նախատեսված օղակով կամ ժապավենով ամրացված ֆալոպրոթեզի տեսքով:
- պահպանակներ- Մոդելներն ընդօրինակում են դասական պահպանակը, բայց վակուումային էֆեկտի շնորհիվ պահվում են առնանդամի վրա։Նրանք տարբերվում են ավելի խիտ նյութերով, որոնք նվազեցնում են ֆալուսի զգայունությունը՝ դրանով իսկ երկարացնելով սեքսը։
- Կլիտորիսի համար- բացի առնանդամ կառուցելուց, նման վարդակն ապահովում է հատուկ տարր, որը խթանում է կլիտորը սեքսի ժամանակ:
Ամենից հաճախ վարդակները պատրաստվում են կիբերմաշկից, սիլիկոնից, գելից, լատեքսից, էլաստոմերից, պլաստիկից և ռետինից:
Եթե մնացած ամեն ինչ չհաջողվի, դիմեք բժշկի
Այն դեպքում, երբ վերը նշված մեթոդներից ոչ մեկը չի օգնել մեծացնել առնանդամը, նրանք դիմում են արմատական մեթոդի՝ վիրահատության։Նրան անհրաժեշտ են բժշկական ցուցումներ, ուստի նրանք դիմում են բժշկի խորհրդատվության համար։
Պենիսի մեծացման գործողություններ.
- Ligamentotomy- առնանդամի ձգման համար երկարաձգիչով պատրաստելու վիրահատություն։Վիրաբույժը կտրում է կապանը, որը կապում է օրգանը կոնքի ոսկորին:
- Լիպոֆիլինգ- ճարպային բջիջների տեղափոխում առնանդամի մեջ մեկ քայլով: Սեփական նյութը հեշտությամբ արմատ է գցում՝ շրջագծին ավելացնելով մինչև 1, 5 սմ:
- Հիալուրոնաթթվի ներարկումներ- մաշկի տակ նյութի ներմուծում` ձևը շտկելու, հաստությունը մեծացնելու համար: Արդյունքը գումարած 0, 5-1, 5 սմ է տրամագծին:
- Գելային և սիլիկոնե իմպլանտների ներդրում- ընտրված է իմպլանտի չափը, այն տեղադրվում է անզգայացման տակ՝ աճուկի կտրվածքի միջոցով։Արդյունքը մշտական խտացումն է, երկարության աճը 4-6 սմ-ով։
- Ներծծվող մատրիցայի իմպլանտացիա– օրգանը խտացնելու մեթոդ՝ ֆիբրոբլաստներով օրգանական մատրիցներ ներմուծելով: Արդյունքը տարեկան գումարած 1, 5 սմ է:
- Պլաստիկ– պլաստիկ վիրաբույժի ղեկավարությամբ առնանդամի շտկման, հաստացման և երկարացման վիրահատությունների և ընթացակարգերի համալիր:
- Պլաստիկ առնանդամի պրոթեզ- որպես պրոթեզներ օգտագործվում են պլաստիկ, փչովի երկու կամ երեք բաղադրիչ, կոշտ տարրեր:
Վիրահատության առավելություններն են նվազագույն վնասվածքը, արագ արդյունքները, ողջ կյանքի ընթացքում ազդեցությունը և հուսալիությունը: Դեմ - գին, մարմնի մեջ ներթափանցման ռիսկեր:
Արդյունք
Հիշեք, որ առնանդամը մեծացնելու կախարդական ուղիներ չկան։Բոլոր մեթոդները, պատրաստուկները, սարքերը պահանջում են համառ երկարատև աշխատանք։Սկսեք սկսնակների համար նախատեսված ծրագրերից՝ աստիճանաբար բարձրացնելով ծանրաբեռնվածության աստիճանը՝ առանց վնասվածքի վտանգի: Արագ և կայուն արդյունքի համար միացրեք միանգամից մի քանի մեթոդ, մի շեղվեք հրահանգներից։